Taukah kamu? Sepatu paling sehat itu sepatu datar atau flat shoes.
Nyaman dan gak bikin sakit kaki. Cuman, tetep ada aturannya biar lebih oke. Apa
itu? Kita mau kasih tips dan info soal ini nih. Ikutin yuk…
1.
Flat
shoes, sandal jepit, sneakers adalah alas kaki yang lebih nyaman dan sehat dibanding
highheels, wedges, boots, atau lainnya .
2.
pastiin
kamu pilih produk yang mempertimbangkan kenyamanan, bukan desain atau melulu
harga saja.
3. kalo terpaksa pake
stiletto atau lainnya yang gak terlalu nyaman, hindari memakai terlalu lama
atau aktifitas berat lainnya.
4. Hindari sepatu yang
terlalu berat dan membebani kaki.
5. Pilih sepatu yang
membuat kamu merasa nyaman dan seimbang, gak mudah jatuh.
6. Hindari sepatu yang
terlalu longgar atau terlalu ketat. Pake size yang dirasa paling nyaman.
7. Selalu rawat sepatu
berbahan kulit dan cuci dalam waktu yang rutin sehingga bakteri gak berkembang
di sana.
Nah, sayangi kaki kita, dan semoga
info-info tadi bermanfaat...
mwaahh :*
No comments:
Post a Comment