sepatu oh sepatu..

High heels ( sepatu tumit tinggi ) bisa dibilang sudah menjadi trend buat kalangan remaja hingga dewasa di jaman sekarang. Sepatu yang elegan, cantik, dan manis dilihat serta dipakai ini menjadi daya tarik sendiri bagi orang yang memakainya. Banyak wanita yang beranggapan memakai sepatu macam ini akan menimbulkan sisi percaya diri yang kuat, terlihat lebih menarik, lebih sexy, dan akan menjadi pusat perhatian masyarakat. Bukan hal yang baru lagi kita akan semakin banyak menemukan sepatu sepatu model ini di masyarakat, bukan hanya ke acara acara penting saja, tapi even di mall pun sekarang kita sudah banyak melihatnya. Semakin banyak model yang berkembang untuk sepatu ini, semakin menarik banyak konsumen untuk membeli dan memakainya, tapi tahukan anda kalau high heels juga mempunyai efek yang tidak baik untuk kesehatan?
Beberapa bahaya yang ditimbulkan jika kita menggunakan high heels :
-          Akan mencederai kaki terutama di bagian ankle
-          Otot kaki bagian bawah tidak akan bekerja maksimal
-          Terhambatnya peredaran darah
-          Tekanan pada jari jari akan lebih besar
-          Mempengaruhi bentuk tulang dan tubuh
-          Mempengaruhi kesuburan dan hasrat seksual
-          Mampu mempengaruhi ketidaklancaran system urogenital

Beberapa uraian di atas adalah bahaya yang bisa di timbulkan dengan menggunakan high heels. Peneliti menyebutkan kita lebih baik menggunakan hak tidak lebih dari I inchi, agar tetap memberikan kenyamanan kepada penggunanya dan tidak membahayakan kesehatan penggunanya tersebut. Tapi bukan berarti kita dilarang untuk menggunakan high heels, ada beberapa solusi yang dianjurkan dalam pemilihan model sepatu ini yang aman dan tepat :
-          Pastikan anda memiliki beberapa jenis sepatu dan mengenakan high heels hanya pada momen momen penting saja
-          Pilihlah high heels di bawah 1 inchi agar memberikan kenyamanan dan keamanan pada saat dipakai dan mengurangi cedera pada kaki
-          Lakukan terapi pada kaki seperti berjalan di atas batu batuan atau di pasir pantai yang hangat
-          Massage dengan rutin agar peredaran berjalan dengan lancer

Tidak ada salahnya selain memikirkan penampilan, kita juga lebih konsen memikiran kesehatan kita sendiri. Berpenampilan menarik memang sangat di perlukan tapi berpenampilan menarik jika akan menganggu kesehatan kita, tidak akan berdampak bagus juga untuk diri kita pribadi. Masih banyak alternative yang bisa kita ambil untuk tetap terihat menarik di mata orang lain dan diri sendiri. Pilihlah sepatu yang bisa membuat anda nyaman saat dipakai, jangan hanya memilih sepatu karena bagus tapi tidak mempertimbangkan kenyamanan dan keamanan saat dipakai.. be smart girl

http://www.mondosworld.com/?p=200